صاحبة الإمتياز: نعائم خالد

المخاط في البراز: الأسباب وطرق العلاج

ربما تلاحظ وجود المخاط في البراز، قد يشير ذلك إلى وجود أمراض معينة لديك، فما هي الأمراض المرتبطة بوجوده المخاط في الجسم طبيعي وجزء...

فوائد البطاطس المختلفة وأهم المعلومات

على الرغم من طعم البطاطس اللذيذ إلا أن الجدل حولها كبير، فهي مرتفعة السعرات الحرارية، فماذا تعرف عنها وما هي فوائد البطاطس تعتبر البطاطس...

نظام غذائي "يوقف" الإحساس بالشبع

وجدت دراسة جديدة أن النظام الغذائي الغني بالدهون يساهم في إيقاف إشارة يطلقها الدماغ وقت امتلاء معدة الإنسان أو الشعور بالشبع. وتشير...

فوائد عسل النحل الصحية

يعد عسل النحل سائل سميك القوام، حلو الطعم، يتم صنعه من قبل النحل عن طريق استخدام رحيق الورد، فما هي فوائد عسل النحل إذًا عسل النحل،...

أسباب ضعف الأعصاب وطرق طبيعية لعلاجها

يحدث ضعف الأعصاب نتيجة لعدة أسباب، سواء العادات الخاطئة أو المشكلات الصحية التي تؤثر على قوة الأعصاب، ويمكن علاج ضعف الأعصاب ببعض...

حيل تساعد في إعطاء الطفل الدواء

يعد إعطاء الطفل الدواء من المهام الشاقة التي تواجهها الأم، ولكن من خلال بعض الحيل، يمكن أن تكون المهمة سهلة، وتستطيع الأم أن تعطي...

فوائد الشاي بالليمون: إليك أهمها

هناك كثير من الأشخاص يحبون تناول الشاي، كما أنهم يفضلونه على القهوة، لكن إضافة شريحة من الليمون إليه قد تكون الخيار الأمثل! إليك فوائد...

8 فوائد صحية للبطيخ

يعتبر البطيخ من أشهر الفواكه الصيفية والمحببة على قلب أغلب الناس ولطالما أشتهر بفوائده العديدة، فما هي اهم فوائد البطيخ يعتبر البطيخ...

أخطاء تؤدي إلى ظهور رائحة العرق في الجسم

تتسبب رائحة العرق في مواقف حرجة، ولذلك يجب تفادي ظهور الرائحة الكريهة من خلال الإهتمام بالنظافة الشخصية والتوقف عن بعض الأخطاء. عندما...

دليلك للفيتامينات والمعادن الهامة لصحتك

للتمتع بصحة جيدة يتوجب عليك تناول مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن، ولكن هل تعلم ما هي إليك أهمها في المقال التالي. لتناول الفيتامينات...

فوائد المانجو الصحية الرائعة

تتميز فاكهة المانجو بطعمها اللذيذ ولها العديد من الفوائد التي تعود عليك بفوائد صحية عديدة، تعرف معنا عبر المقال الاتي على أشهر فوائد...

5 أضرار للوجبات السريعة

يرتبط تناول الوجبات السريعة بعدد من المخاطر الصحية، لذا، عادة ما يوصي المختصون بتجنب تناولها قدر الامكان. تعرف على أضرار الوجبات السريعة...