صاحبة الإمتياز: نعائم خالد

نصائح وإرشادات للاستمتاع بصحة جيدة طوال العام

قدمت مجلة فرويندين الألمانية بعض النصائح والإرشادات للاستمتاع بصحة جيدة على مدار العام: اتباع نظام غذائي متوازن يحتاج الجسم للعناصر...

دراسة تربط بين التدخين وضعف القدرات الوظيفية بعد الإصابة...

تشير دراسة حديثة إلى أن المدخنين أو من أقلعوا مؤخرا عن التدخين تزيد لديهم احتمالات الإصابة بإعاقة في القدرات الوظيفية بعد التعرض لجلطة...

إصابات متكررة ومضاعفات محتملة .. متى ينبغي استئصال اللوزتين؟

قال الدكتور أولريش فيجلر إن الاستئصال ينبغي ألا يكون الخيار الأول لعلاج التهاب اللوزتين لدى الأطفال، وذلك للحفاظ على وظيفة الحماية،...

"التهاب الجلد العصبي" يهاجم البالغين .. مرض مزمن وأسباب...

لا يقتصر مرض التهاب الجلد العصبي على الأطفال فقط؛ وإنما يهاجم البالغين أيضا لأسباب غير معلومة على نحو دقيق. وإلى جانب العلاج الدوائي...

معلومات خ8.توصحية جطططط

قال المركز الاتحادي للتوعية الصحية إن انخفاض ضغط الدم يستلزم استشارة الطبيب فورا؛ نظرا لأنه قد ينذر بأمراض خطيرة مثل قصور القلب واضطرابات...

كنز المعادن والفيتامينات .. خضروات تقوّي المناعة وتنقص...

قال خبير التغذية الألماني هارالد زايتس إن الخضروات الورقية الخضراء مثل السبانخ والكرنب والخس والبقدونس تتمتع بفوائد صحية جمّة؛ حيث...

الاكتئاب عند كبار السن .. نصائح هامة إلى الأقارب

عندما يصاب أحد كبار السن باضطراب اكتئابي، فإن أقاربه غالبا ما يكونون في حيرة بشأن كيفية التعامل معه. يقدم خبراء الصحة النصائح الثلاث...

فيتامين "د" يحمي من الإصابة بهشاشة العظام والسكري والسرطان

أشار البروفيسور أندرياس بفايفر إلى أن فيتامين د يساعد على تقوية العظام والحماية من العديد من الأمراض، ولكن مستوى هذا الفيتامين، الذي...

التوتر النفسي .. مشاكل صحية بالجملة والحلول في "موزة"

قال الدكتور إنجو فروبوزه إن التوتر النفسي المستمر يهدد الصحة؛ حيث إنه يرفع خطر الإصابة بارتفاع ضغط الدم وآلام الظهر والشد العضلي واضطرابات...

تحذير: انتشار "النوروفيروس" يهدد صحّة الأطفال والحوامل...

قال البروفيسور توماس زويفرلاين إن فصل الشتاء يشهد انتشارا للعديد من الفيروسات، مثل النوروفيروس، الذي يهاجم الجهاز الهضمي. وأوضح أخصائي...

هكذا يسبب انخفاض مستوى السكر بالدم الموت أثناء القيادة

حذرت الجمعية الألمانية للسكري من خطر انخفاض مستوى السكر بالدم أثناء القيادة؛ حيث يتسبب انخفاض مستوى السكر في ضعف الانتباه والتركيز...